暖爸黎諾懿望重拾「爆肌」感覺 湯洛雯夜晚愛到海傍跑步舒壓
藝人黎諾懿向來給人陽光男孩的感覺，平日亦喜歡做運動去維持身形。但自從今年四月家裡添了新成員—「小春雞」後，他暫時放下運動，把時間集中在事業和家庭上，但現在終於「撐過」最辛苦的時間，可以有「空檔」做運動，周四(9月21日)更聯同熱播劇《燦爛的外母》中的情侶檔湯洛雯一同出席ASICS位於旺角The FOREST的新店開幕活動。
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黎諾懿及湯洛雯大談運動心得。 (本網記者攝)
自從家庭添了「小春雞」後，黎諾懿做運動的時間也要換成照顧兒子，他坦言，「首五個月確實是少了，但隨著『小春雞』逐漸長大，我的時間又會多一點。現在終於可以做回自己喜歡的事，打泰拳、跑步、做gym，希望身體比『小春雞』出世前更好。」「操弗」身體當然想得到別人讚賞，更加可以自信在他人面前除下衣服大騷健身成果，黎諾懿直言，「我都想再一次除下衣服『爆肌』的感覺！」雖然囝囝「小春雞」現在還小，但黎諾懿早已計劃待囝囝長大後一同做運動，「我會跟他做一些會增高的運動，例給：游泳、緩步跑、打籃球，因為我都想我兒子高大一點。」他更笑言希望兒子將來會感激自己因為讓他打籃球而變得高大。
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近期愛上打泰拳的諾懿，單單只是一個原因：「因為男人嗎！我很喜歡被人打那種感覺。同時，當自己仍年輕時就打，我擔心年紀大一點被人打斷幾根骨就打不到，復原亦會很慢。」現在隔日就會去打拳和做gym，諾懿期望自己可以在最短的時間去回巔峰的體能狀態。
黎諾懿即場體驗ASICS FOOT ID足部測量服務。(本網記者攝)
黎諾懿及湯洛雯親身示範ASICS 2017秋冬系列。 (本網記者攝)
同場的湯洛雯(Roxanne)同樣熱愛運動，更喜歡晚上獨自到海旁跑步，她指，「做運動對我來說除了是減肥活動，其實亦都是我心靈變得健康的運動。有時候當我感到壓力大的時候，我就喜歡一個人聽著歌，進入自己的世界跑步，出一身汗，感覺上很多事情可以解決。」選擇晚上才「出動」，其中一個原因當然是避開猛烈的陽光，但Roxanne笑言，「第二個原因通常你跑步都會素顏，日光就會很清楚，而晚上就相對沒太清楚。」
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Roxanne妹妹近日成為傳媒焦點，不但貌似苟芸慧，身材亦很豐滿，一直喜歡獨自跑步的Roxanne指，「我會跟她一齊到健身室做運動，相對跑步就會少一點，因為跑步是因應自己的節奏，有時跑步途中又想步行一回兒，但她未必想這樣做。我會跟她一起去游泳和打羽毛球。」
不少女士們都擔心跑步會令雙腿變粗，Roxanne亦分享了一些tips，「我覺得一星期跑兩至三次是不會令雙腳太粗，你不是『爆跑』，都是按照自己的節奏去跑，只要有足夠熱身和拉筋動作，回到家為雙腳按摩就不會太過『肌肉』。反而，跑步可以令雙腳線條更突出。」
