逆轉壓力挑戰引力 比妮絲體操封后
美國19歲體操名將比妮絲（Simone Biles）在里約奧運的體操女子個人全能項目奪得金牌，確立了自己體操全能世界一姐的地位。比妮絲之前已連續3年蟬聯世錦賽體操個人全能項目的金牌。2012年，她因為年紀太小，無法參加倫敦奧運，今年奧運開幕前，她便成為了傳媒關注的焦點。賽前比妮絲就是奪金大熱門，背負著全美國人期望的她，抵達巴西里約後，表現一如既往地成熟淡定。
AP圖片 她的心理質素究竟有幾好，從賽前她安撫緊張的養母的影片中便可見端倪。長達13年的努力、鍛鍊與迷惘，比妮絲終於迎來了自己的奧運時刻。她的養母在片中激動落淚，忍不住叨念：「展現實力就好，這是你拿手的。」比妮絲隨即打斷她：「媽，媽！我準備好了。」隨後緊張的養母才長舒一口氣，幫「自己」放鬆，穩定情緒。面對奧運這種重要賽事，很多選手都會緊張，但比妮絲反而去安撫緊張的家人。
網上圖片 比妮絲的童年顛沛流離，父親拋棄家庭，母親沉淪毒海，比妮絲只能在寄養家庭中長大。她5歲時，祖父母不忍孫女無依無靠，便將她接回家中照顧。次年她在托兒所的一次活動中，見到體操運動員擺出種種優雅的動作，她即模仿起來。比妮絲的體操潛能就此被發掘。
網上圖片 美國傳媒將比妮絲封為當今世上「最華麗的體操選手」、「體操女超人」，《紐約時報》更形容她是世代難得一遇的體操天才。比妮絲的確擁有無可匹敵的體操天份，她的彈跳高度可以超過籃球框，空中華麗轉體後的落地穩健，似乎完全不受衝擊力的影響。她也有絕佳的體育精神，她與體操隊友拉絲文（Alexandra Raisman）彼此鼓勵、擁抱、祝賀，還告訴對方「我們來包辦金、銀牌吧」！
AP圖片 無以倫比的抗壓力能力讓她的金牌毫無懸念。比妮絲淡定看待自己的成就，但觀眾和傳媒卻早已為她的冠軍頭銜而瘋狂。她先後登上《時代雜誌》和《運動畫刊》（Sports Illustrated）封面，《歌舞青春》演員Zac Efron和女星Kim Kardashian都在twitter上發文為她打氣。
對此，比妮絲的教練Aimee Boorman表示，其他選手可能因此分心，但「比妮絲不會」。她說：「必要時，比妮絲可以極為專注，其他時間，她就盡可能的鬆散。她不會濫用專注力，但需要時，卻可以立即切換模式。」
AP圖片 奧運期間，比妮絲聽聞外界期望她能奪下5枚金牌時，她只說「這太瘋狂了」，轉身便去熱身，專注比賽的事。事實證明她絕對有實力完成這個瘋狂的目標，因為她最後在里約奧運中奪得四金一銀。
當身穿亮紫色體操服的比妮絲站上寬度僅10厘米的平衡木上，平衡木好似變成了寬闊的道路，任由她在上面自由騰挪跳躍，翻飛旋轉。她的沉穩與平衡好到連科學家都無法解釋。神經科學家Thomas Jessell說：「憑我們對大腦和脊髓的有限認識，依然無法明確回答比妮絲具備的運動技能和生理機制究竟是怎麼回事。」
在自由體操項目中，她在全場觀眾的注目下，神態自若，從容優雅的展現優美身段。她時而展現驚人的爆發力，時而又像美麗的緞帶般柔軟。當音樂終了，表演結束，全場爆發歡呼聲，她的表現只能用「好得離譜」來形容。
頒獎禮上，當美國國歌響起，見到美國國旗飄揚時，比妮絲流下感動的眼淚。她多年前寫在日記裡的心願達成了，而且還是以幾乎完美的表現實現了願望。正如她賽前告訴媽媽的話一樣，面對一個她稱霸體操項目的新時代，她真的準備好了。
