「食得健康」風氣盛行 新興健康膳食餐盒成運動員必食之選
走在街上，買一個飯盒都要至少四十元以上，偶爾放縱一下，或許一個午餐要接受一百元。但隨著越來越多人注重飲食，不少人寧願在衣、住和行三方面節減開支，在食方面投資更多，轉攻營養餐盒，就算比在餐廳的消費高，也受到不少人追捧，究竟當中有什麼吸引之處呢？
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冠忠南區門將謝德謙與球隊正式與Optmeal成合作夥伴，謝德謙試食一星期後，脂肪比例經已下跌1%。 (網上圖片)
食物的烹調方法或食材的營養都成為現今健康的指標，不少人更會不斷研究菜單，看看如何可以食得健康，逐漸成為了「生活態度」，亦有人開始拒絕「重口味」，清淡一點反而更加可以帶出食物的鮮味。作為職業運動員，除了在體能有嚴格訓練外，控制飲食更是生活重要的一環，才能維持應有的體態。他們一般都以少鹽、少糖、少油為大前提，現在更盛行低溫烹調，可以有效降低食物中最終糖化蛋白的含量，更可保留食物原有的營養。
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很多人會有一個謬誤：「營養餐盒一定淡而無味，食材亦沒有很多選擇。」其實，現在這些餐盒跟我們到餐廳吃到的並無分別，食物都包括：飯、魚、意大利粉、雞等應有盡有，分別只在於餐盒的食物是較健康，選用較少脂肪的肉類或容易產生飽肚感的蔬果為主，把女士們最怕的卡路里控制在合適的範圍內，在追求美食當前，飯後也不會感到「內疚」。加上在烹調上亦會避免煎、炸等油膩方法， 符合健康生活概念。若你懶於離開公司或住家，不少營養餐盒的供應商都會提供網上訂購，亦有送貨服務，更有一星期的餐盒選擇，令你不用煩惱每天要吃什麼。
香港拳擊運動員姚達輝亦在賽前以健康膳食餐盒充飢。 (網上圖片)
藝人吳嘉熙(Cheronna)亦有試食營養餐盒。 (網上圖片)
這款餐盒的包裝是由可被分解物料製成，確保不會對環境造成破壞。 (網上圖片)
