肯尼亞標槍手奧運摘銀 上網睇片自學成才
里約奧運男子標槍銀牌得主、27歲肯尼亞選手耶戈（Julius Yego）成為賽事焦點，他參戰奧運之路絕不簡單，全憑自己努力在YouTube觀看短片自學標槍，幾經艱辛才能踏上奧運頒獎台，證明心血並無白費。
圖左為耶戈（AP圖片） 耶戈在肯尼亞的家鄉是一條落後的村落，父母務農維生，村莊無電、無車甚至無道路，從小只能用木棒一嘗試玩標槍的滋味。當他試過第一次用金屬製標槍後，發現自己成績愈來愈好，於是計劃認真訓練，希望能在上課期間練習，然而遭父親反對，加上國家缺乏場地及教練，令他訓練之路倍添障礙。
網上圖片 耶戈說：「我小時候就喜歡標槍，我感覺自己血液裡寫著標槍。由於肯尼亞小學完全沒有標槍這些運動裝備，最開始是用尖木棍做標槍來練習。後來，我發現自己在標槍上有天賦，所以我繼續訓練。」
網上圖片 沒有老師和教練指導，沒有同伴一起學習訓練，耶戈通過自己的努力，拿下了肯尼亞高中生標槍比賽兩次冠軍。高中就嶄露頭角的耶戈之後很長一段時間內都無法參加國際比賽，因為他很窮，沒法支付參賽路費。
在肯尼亞，跑步等項目備受重視，標槍則基本無人問津。耶戈的標槍在很長一段時間內都是「自生自滅」狀態。2009年，他第一次接觸到YouTube，並開始研究世界頂尖標槍運動員是如何訓練的。他說：「我想在標槍比賽中獲勝的念頭，激勵我去研究網絡上那些偉大標槍運動員的影片。從中，我學到了如何改進我投標槍的訓練方法。」
網上圖片 耶戈通過這種聽上去不可思議的自學訓練方式，進步神速。原本這是他的小秘密，但自從他奪得2011年全非洲運動會冠軍並創造運動會標槍紀錄，成為肯尼亞第一個在標槍項目上摘牌的運動員，很多傳媒賽後都希望採訪他的教練，但卻發現他根本沒有教練，才揭發他是靠看影片自學標槍的。肯尼亞人因此送他一個稱號：「Mr. YouTube」。
AP圖片 在國際大賽成名後，耶戈獲得了國際田聯提供的6個月獎學金，讓他有機會和芬蘭一位教練專業學習標槍。但耶戈表示：「芬蘭教練的費用太高了，我支付不起，大部分時間我都是通過網絡視頻學習標槍。」2012年倫敦奧運會，耶戈代表肯尼亞參賽，和他在視頻中的「老師」、挪威標槍名將同場競技，雖然兩人都未能進入前三名，但耶戈的成績超越了「老師」。
AP圖片 耶戈在去年的世界田徑錦標賽發揮水準，憑92.72米的成績成為世界冠軍並創下非洲紀錄，令他獲得參加里約奧運的資格。賽前他曾表示，夢想在奧運賽場上跟世界上最厲害的標槍運動員比拼。他在決賽上投了三槍，最遠一槍是88.24米，當時他暫居第一，但他卻沒有機會再投了，因為他已經受傷，只能坐在輪椅上看其他選手繼續比賽。然而僅僅憑借投出的那三槍，他最後獲得銀牌，證明只要堅持及努力，終有一天會成功。
