【香港馬拉松】10公里男子冠軍郭汝鏗：三鐵訓練助我不斷進步
上年32分40秒，今年31分58秒，香港馬拉松10公里男子冠軍郭汝鏗表示，進步原因是三鐵訓練提升他的實力。
郭汝鏗(中)勇奪男子10公里賽冠軍 本網記者攝
2018香港馬拉松在周日清晨開賽，10公里組男、女子冠軍分別是三鐵代表郭汝鏗及蔡欣妍，時間分別為31分58秒及37分15秒。男子組冠軍郭汝鏗接受訪問，他說今次創下的成績比想像中更好：「其實我的目標是預計31分尾至32分頭，現在31分尾，是好理想的時間。做到的原因，可能因為自己沒有太大壓力吧。之前去比賽，想了很多關於名次的事，今日主要做好pacing，跑個好時間。今次在名次個方面沒有想太多，盡量想跑好一點。我知道有外地選手來跑10公里，今年應該有日本選手，所以我都是希望跟到他們，跑一個好時間。」
問他有沒有跑步策略？這位新科10公里賽冠軍說是留前鬥後：「頭段可能沒有太快，尾段越跑越快，越跑越順。今天有點大風，一開始表現差少少，跑上去比較吃力一點。但尾程順風，越跑越順。」
今年21歲的郭汝鏗跑步已有7年，上年跑10公里需時32分40秒，今年31分58秒，他說進步原因是三鐵訓練很有幫助：「因為玩三鐵，游水及踩單車對於跑步的幫助都很大。今次跑10公里的最後100米好激烈，紀嘉文率先發力，然後我和對手一起發力去追，好險地讓我過到阿紀贏了比賽。」【梁浩瑋】
