【港九D3第3區田徑】梁式芝封后 陳嘉軒三年帶兩校升班靠屬會加操
恭喜梁式芝升班，下年D2見。
2015年的學界田徑D3第3區女子冠軍為香港培道中學，事隔三年，來到2018年、同樣為學界田徑D3第3區，女子組冠軍為梁式芝書院。兩校看似風馬牛不相及，但原來師出同門，都是由公民體育會、年僅24歲的教練陳嘉軒執教。三年教出兩隊升班馬，雖然梁式芝沒有正式田徑隊，但陳嘉軒認為學生鬥心高，運動潛能好，而且經過屬會的特訓，迎來此佳績。李慧詩的母校、梁式芝書院在今次港九D3第3區田徑賽的決賽日總共得到169分，以4.5分之差壓過次席的匯基書院(東九龍)升上D2組別。
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三年帶領兩隊女子隊升上D2，這個成績固然厲害，然而梁式芝並沒有正統田徑隊，僅在田徑賽一至兩個月前才備戰，但陳嘉軒表示女將們因參與其他運動，雖然田徑技術未必好，但是鬥心及體能並存：「我們去到比賽前才接手，（她們的田徑）技術未必掌握太好，但就因球隊訓練多，團結度及鬥心均強，這是她們的優勢。」
陳嘉軒教練帶領梁式芝升上D2 本網記者攝
陳婉瑩就既是欖球隊隊員，也是田徑隊隊長。對於今次學校奪冠升班，她直言非常興奮，因為對上一次升班已是八年前：「我們很久都沒升過，終於可嘗試升上去的感受，也可以給大家努力練習的動力。」她將功勞歸於新血：「丙組很好，很努力練習，雖然僅是剛剛新成立，但大家都很有動力，所以升了班。」
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上文提及她們沒有田徑隊，而隊伍的成立，就僅是在學校運動會中選人才：「也會開始找教練，定時每星期有兩日訓練，學界前每日都有會練習，練習分開不同的項目。」她又提到今年另一奪冠的秘密，就是參與公民的屬會特訓。
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「在暑期時，公民有暑期訓練班，會派她們去參與，成績若較出眾就會參加屬會訓練，她們的訓練會變得更有系統，比較個人一點，未必是學校的方式，隊長也是經這方式出師。」暑假時便已為學界比賽備戰，但這只是團隊變強的其一原因，陳嘉軒續指：「暑期訓練班一星期兩課。開學之後，如果真的參加到屬會訓練，一星期就會有三課，主要是夜晚，放學後6點至8點或9點訓練。」這些加操時間，並未包括學校的操練時間。
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「希望今年有更多同學參與，有時間去做，成績預期會更好。我相信她們肯付出努力的話，都應該可以成功留級，第一年上去會跟老師再配合，可能以留級為目標，因為今年很多是中五六同學，下年中六都未能參與比賽，要靠師妹努力點。」D2又是另一戰場，梁式芝要加把勁。【蘇顯博】
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