【每周一校】聘專項教練兼同學自薦上陣 張祝珊精英盡出盼留在D2
周四(3月8日)就是港九學界D2田徑決賽日，靠著連番賽前部署，張祝珊英文中學究竟能否護級？
去年港九學界D3A3田徑賽，張祝珊英文中學男子組憑總成績188.5分成功升上D2，這亦是他們首度接觸D2這個嶄新舞台。一年過去，比起面對實力更高的學校會害怕，他們反而更擔心未能表現最好一面。在更多不同的準備、培養方法、訓練的情況下，目標只有兩個－－每人都達到學界標準，若已達標就望自己的目標做得更好，向著標竿直跑。
本網記者攝
「今年很多同學來自足球隊、籃球隊，他們基本體能及跑步訓練都在隊裡完成，我就是要提他們做多一點。」田徑隊教練容美羨說著今年與去年田徑隊的不同，先說的就是整個隊伍結構。「今年早了起步找同學，多了一點中一生。」
容美羨（本網記者攝）
當中最能體現到田徑隊的「五湖四海」，便是他們擲項的同學，有人來自足球隊，亦有人來自籃球隊，其中一位就是曾康庭。與D3不同，因D2才有標槍項目，故他亦是新手：「被人叫了過來玩標槍，練了兩至三個星期。」籃球與標槍，勉強地說都叫有些關連－講求臂力：「本身有參加其他運動的人都來幫手，他們都夠大力，最重要是拿到標準分。」曾康庭說。
曾康庭（本網記者攝）
曾康庭（本網記者攝）
問到他的成績，他坦白地說不知道，因為田徑隊在校內能練擲項的，就只有室內操場內隔開不同場地的一塊網，以及地上的數塊軟墊。他不斷將標槍擲上網，憑網的韌力拉住高速向前飛的標槍，任由它跌在地或插在網上。不停重覆這個動作，事實上相當沉悶，而且練習的方式亦難以得知標槍飛越的距離，不過身為籃球隊一員的他卻一直練。問到為何會來幫手，他想了一想，就似不明白問題，相信是因為他心裡不曾出現「不幫手」的選擇：「純粹是想幫學校，想幫田徑隊。」
曾康庭（本網記者攝）
曾康庭（圖中）（本網記者攝）
再來便要談到跳項，容美羨則說到今季的第二個改變：「我們在專項，跳高、跳遠及跨欄花多了一些功夫，提早了叫他們回來練習，亦請多了教練。有位舊生是跨欄高手，他非常有心，逢星期六會回來主持練習。」
容美羨（本網記者攝）
乙組的劉澄皿被指是他們的跳高搶分希望，他直指1有新教練指導，令他跳得更高：「我中一及中二時只有自己在跳時，都不知道有何改善方法，只能透過拍片才能看到有哪些做錯，而且即使知道，自己實力都未能改正自己。」他續指：「有了教練後，他一看便知道我有哪些做得不好，叫我改善，做好一點。」
劉澄皿（本網記者攝）
劉澄皿（本網記者攝）
「我對跳項都幾有信心，因為我們以標準分為目標，大家都很勤力練習，每星期都有兩次練習，目標可能是入決賽取頭八或頭三。」被指是突出一員的他，原來內心都是很緊張，因為學界賽事都是年度計，跳高是一次過的，沒有預賽或準決賽，然而D2與D3的差別，他卻未有放在心上：「對手其實不會影響發揮，而緊張的是自己成績，因為我有設下跳過1米75的目標，給自己一點壓力。」
劉澄皿（本網記者攝）
劉澄皿（本網記者攝）
劉澄皿（本網記者攝）
來到最後的跑項，恰巧也是容美羨談到的第三項改變：「時間上，去年的D3賽事會撞到中六的模擬試，中六生完全參與不了。今年D2的時間，同學則剛好考完模擬試，而且未考文憑試（DSE），故有個別專項的同學，如他有興趣玩最後一年，我們會邀請他出席最後一次學界賽。」正因如此，張國輝獲得了天賜的機會，取得了他最後一屆學界入場券。
容美羨（本網記者攝）
張國輝（本網記者攝）
學業與運動，對中六生來說，這種矛盾更為明顯，張國輝亦很坦白，其實練習的機會不多，即使升上D2亦不會想要取得甚麼佳績，但仍然期待走上新舞台：「始終D2的舞台不是人人有機會去跑，今年犧牲一點溫書時間都是值得。有點緊張，但不會期待些甚麼，今年自己沒有時間練習，但希望把握自己少少的練習時間，做到最好。」
張國輝（本網記者攝）
張國輝（本網記者攝）
中五升上中六，田徑隊中心人物變為較少責任的運動員，他指自己去年是負責帶人去練習，現在是看師弟們代替自己崗位，感受不同，但心情依舊：「會一直支持他們。」這個身份，他亦看到整個田徑隊的轉變：「今年比去年更加齊心，練習數量增加了，不論是上學前或放學後，出席率比上年提高了。」
張國輝（本網記者攝）
張國輝（圖左）（本網記者攝）
「不是自己特別強，但希望自己學到的知識傳授給師弟們，希望他們能護級。」這是張國輝的願望。「我們不要計算拿到幾多分，大家目標簡單清晰，盡能力做最好表現就可以了。」容美羨在最後集會總結說。學界D2田徑賽最後一天，張祝珊眾人將會緊記當初的目標，盡全力做到最好。
