科技糅合西班牙式特訓 20歲女網手冀轉全職
本港網壇新星,伍曼瑩Maggie在 HKGTA(Hong Kong Golf & Tennis Academy)接受全方位特訓,磨煉重體能、意志、技術,以全職網球手為目標。
HKGTA的網球訓練由 Bruguera Tennis Academy組成,而後者更是Bruguera首個設立於西班牙巴塞羅拿以外的網球學院。 Maggie認為HKGTA與從前港式訓練不同,更著重持久力的訓練,而不只是力量及速度型回擊。訓練除了跑山之外,亦會到游泳池進行體能訓練。
Maggie表示網球課程令她的心理上亦有進步,「這裡有瑜珈課程,又或者是冥想課程,讓我們除了球技,身心發展亦很好」,以求時刻保持最佳狀態。
除了訓練模式外,HKGTA亦務求將科技與網球融合,引入Pro Eye Programme,為一套數碼化網球技術分析系統。於球場各個方位設有「天眼」,以追蹤球員的表現、步伐以及走位等等,另外亦會攝下擊球的落點,進行影片分析。此外,於練習後,教練會與球員進行檢討,比較每次練習,方便設立更適合球員的訓練計劃。
HKGTA發展總監廖佳偉表示,引入外國的訓練方式,有助補充香港本身的教學方式,希望兩者在融合後能產生火花,製造更多本地精英。不過,廖佳偉又指,雖然訓練精英重要,但讓網球普及化亦同樣重要,讓香港愛好運動者增加,更多人追求更專業、更全面的訓練,亦是其體育學院的重點之一。