【香港田徑系列賽】100米欄僅差0.02秒平PB！呂麗瑤傷癒奪冠開好頭
四個月嘅受傷，迎來嘅係逐漸改善弱點同埋心態嘅自己
香港田徑系列賽3周六（4月14日）舉行女子100米賽事，傷後復出的呂麗瑤跑12秒18排名第4，成績已相當不俗。賽事來到周日（4月15日），她出戰主項100米欄成績也有驚喜，13秒58與個人最佳成績（PB）13秒56僅差0.02秒！養傷四個月後回到跑道就打破過往首戰成績一般的宿命，她不禁說：「是好的開始，未來的比賽信心更大。」
本網記者攝
賽後訪問時，她未知成績是否超風速，故仍未感到完全滿足，但最終確實是在正常風速下完成比賽她即說：「都幾開心，昨日跑畢100米時感覺不錯，今天預計最好都是跑13秒6或13秒7，如果沒有超風跑13秒57真的很好。」
呂麗瑤(左二)周六在100米跑列第4 本網記者攝
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雖然她說比賽時是跑得很順，但賽前卻有點害怕，因為熱身過欄、起跑時感覺都差，完全未想過有貼近PB的結果：「熱身時跑完很疲累，我想是太久沒有比賽，昨天跑兩場的強度均大，今天起身就像是『死了』。阿昇（教練鄧漢昇）今天不在，他在家裡『遙控』我，而我起跑以及熱身過欄時感覺都很差，練習時都未試過這麼不『去』。」
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不太好的開始，卻迎來差點破PB的結果，受傷的這四個月呂麗瑤亦沒有白過，而是努力改善弱點及心態，這可能都是造就她今天成績的原由：「原本未受傷前，都會用以往比賽的心態做熱身；受傷期間亦有段時間沒有跑，那時做了很多強化肌肉的訓練，我認為是改善了弱點，如核心肌肉、下盤的機動力，之前我的筋都很緊。」
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「是個好的開始，起碼沒有受傷。」她表示過往首戰總是失利，但周六跑100米的時間已非常不錯，教練與她均非常高興：「終於打破宿命，不用跑13秒了，但我都怕今天第一槍跑14秒怎辦。」不過不用再怕，因為她再度勝過厄運，而今年的目標當然是如去年般再破PB：「希望是13秒3至13秒4。」
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