【雅加達巨港亞運】「溝通」作武器 每日一評估 重劍教練施德魯秘技授徒
重劍隊近年嘅成就，教練施德魯絕對功不可沒。
不論男子隊或是女子隊，香港重劍隊近年的成長有目共睹，男重有方凱申於亞錦賽及全運會摘銅，女重則有江旻憓亞錦奪冠、佘繕妡世青賽奪金。一面面獎牌背後，就是因為有一名來自羅馬尼亞的名師施德魯（Octavian Zidaru），談到近年重劍隊的進步，施德魯指自己的教學方式就是重視與劍手之間的交流，每天都去評估劍手的實力，其餘的僅是劍手們的努力，沒有其他。
施德魯（本網記者攝）
方凱申可說是男重的標誌，曾經叛逆、也曾想過退役，因為施德魯的到來變得成熟，當中存在著甚麼秘密呢？施德魯與方凱申都說出相近的答案：「雖然他(方凱申)仍然年輕，只是24歲，但他成為了一個高水平的劍手，因為重劍是需要長時間的經驗，他一直努力練習累積，漸漸變得更成熟。從訓練及討論過程，還有心理導師輔導，他開始明白自己的實力以及自己犯過甚麼錯誤。」施德魯這樣說。
方凱申（本網記者攝）
「施德魯上場後給予我希望，原本我是停在某一個好穩定的水平、好長時間停滯沒有突破。不過，施德魯來到之後向我指示如何改善技術，好感激他挽救我的劍擊生命，不止是技術，而是帶了希望給我。」方凱申對教練的感激之情，來得深而重。
本網記者攝
「他最犀利之處是看到別人的弱點，看到對方劍手的步法原來有不足，跟著他的指示去做真的贏到比賽，令我體會到他的真材實料，因而心悅誠服。」方凱申所說的是施德魯的眼光，而這種眼界全因時常評估自己門生的實力，以及世界劍手的實力：「我了解教練與劍手之間的交流，在比賽中也會對話不只是訓練中，在比賽前後也會討論，去看看每場比賽的質素，以及需要改善的錯誤，避免再犯。」
本網記者攝
施德魯續指：「每天評估自己的實力，一步接一步去進步，我也很高興，他（方凱申）進步得非常快，也令我很滿足，短時間內他變得更成熟。」評估當中包含的對話，有心理方面的問題，也有在訓練後如何康復的話題。「我和劍手的對話是特別的事情，與其他運動項目比較，我們的關係更直接。」
本網記者攝
另外，施德魯還會每日透過錄影片段去觀察世界各大劍擊比賽的水平，培養評價劍手的眼光，這印證了方凱申所說、為何施德魯能看見其他劍手步法中的不足，交出準確指示。至於現時香港女重主力江旻憓，施德魯談及她時只稱自己沒有特別的訓練方式，但就要求江旻憓每一仗都有進步：「一個方法未知是好是壞，但要比較每次的訓練方法，如果打法跟昨日有變、有所進步就是良好跡象，也表示我每天都驗證到世界的比賽質素。」
本網記者攝
「從結果看，上屆奧運她（江旻憓）不是在世界首16名，現時經過了兩年，她是首16名的劍手，她在世界盃摘銅，也是亞錦賽的冠軍，這明顯有所進步。」施德魯認為江旻憓會在下屆東京奧運更成熟，更有可能挑戰獎牌。
本網記者攝
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