70歲葉麗儀為靚保持窈窕 健康秘訣傳孫女
難怪葉麗儀的身形看上去完全不像70歲！
葉麗儀（Frances）到商台宣傳本月25日舉行的演唱會，她透露音樂人區丁玉會「出山」彈奏歌曲《午夜結他》，令她相當期待。
葉麗儀到商台宣傳演唱會。
Frances表示一直與團隊開網上會議，亦刻意提早由澳洲回港試衫，務求盡善盡美。身材保養得宜的她，直認甚少放肆狂食，最誇張是70年代末因「食好西」而暴肥至140磅，肥得被指似懷孕，令她生氣得七竅生煙，遂下定決心減肥，從此保持體重不超過130磅。
葉麗儀保持體重不超過130磅。
Frances說：「女人減肥好唔抵，一定先瘦面及瘦胸，其實減肥不難，最難是保持，我現在也奉行多菜少肉，每餐的肉不超過150g，只吃7分飽，亦有做運動保持線條。」她直言家人的生活習慣也有受她影響，10歲的孫女同樣又高又瘦，不但是學校田徑隊，更能做超過10次引體上升。
葉麗儀直言家人的生活習慣也有受她影響。
