【健康迷思】女性怕冷是腎不好嗎？腎不好是什麼因素導致？
在最近一些年女性腎虛的情況出現率非常的高，腎虛如果不及時及時進行調理，很容易對身體造成很嚴重的危害，下面就讓我們來了解一下，女性的腎虛和什麼有直接關係。
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女性怕冷是腎不好嗎？
腎虛會導致身體出現很多的症狀，例如很多女性朋友，在起床以後會發現鏡子裡的自己，眼瞼浮腫，出現非常明顯的黑眼圈，臉上也沒有任何的血色。而且經常失眠，注意力很難集中，經常出現胸悶的情況，這也許就是腎虛導致的。
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很多人在辦公室裡穿了很多衣服，還是會出現渾身發冷的情況，別人都覺得溫度合適，但是腎虛的女性會一直打哆嗦，這就是比較典型的腎虛症狀。出現以後要繼續進行檢查，針對性的進行調理。因為腎虛如果錯過最佳治療時機，有可能影響正常的卵巢功能，因而造成不孕的情況出現。
而且腎虛也會導致女性的心情變得非常煩躁，腰部很容易出現酸軟，性欲低下的表現。還有一部分會出現沒有原因的焦慮感，致使更年期提前，這些都是應該高度重視的問題。
女性的腎虛和什麼有直接關系？
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1、與尿道的健康有直接關系
女性的尿道非常的脆弱，很容易導致各種細菌的感染，對腎臟造成一定危害。這類患者可以多吃一些黑芝麻，黑芝麻有非常不錯的補腎功效。
2、免疫力低下
很多女性的免疫能力低下和腎虛也有一定的關系，另外身體的一些其他疾病也會造成腎虛的情況。再加上夫妻生活過於頻繁，就會導致腎虛的情況加重。
3、飲食不當
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人們的生活節奏變得越來越快，很多速食也成為辦公一族的首選，長期吃一些高熱量的食物，很容易加重腎臟的負擔。而且還有一些人比較喜歡冰鎮食物，特別是在燥熱的季節，各種冷飲和伕‵冷氣房就是這些人的首選，在這種情況下，長時間就會累及腎髒，出現各種健康問題。
如果女性朋友出現腎臟不好的情況，在睡覺之前一定不要喝水。生活中不要給自己過於大的壓力，學會自我排除壓力，生活中的一些不良情緒一定要釋放出來，注意勞逸結合，這樣腎髒健康就會慢慢的被調理過來了。這是一個漫長的過程，一定要有耐心，持之以恆，才能得到很好的效果。
