真的嗎?馮盈盈大學時減出21吋腰

edith chong @ UPower

應屆港姐冠軍馮盈盈一直都是偏向瘦削的身形。自言最瘦時期得97磅,她一點也不覺得是自豪的事,反倒覺得不健康。曾經擁有21吋小蠻腰的她,絕對令人羨慕,她表示,「我覺得健康要持之以恆,放在日常生活當中,在飲食上,我會選擇較天然的食物,少點加工,當然平時得閒都會做gym, shape才會出來。」

本網記者攝

曾經在大學期間去了外國交流的她表示,「回港後有同學很直接說我肥了少少,當時還是青春少女就會有點介意,但現在明白過瘦並不是一件健康的事。」

成為港姐後,工作量大增的她,坦言「沒有時間做運動,但每日抽半小時做運動,積少成多就已經足夠。」另外,她提倡行 'over diet', 即是吃一些天然食物,好處是不用戒口,可以按正常份量但吃一些天然食物。

馮盈盈 IG圖片
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資料圖片
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