從《星夢情深》學會保護聽覺的重要性 4招自保招式你要知
電影《星夢情深》(A Star is Born)最近大熱，不少人看過後都大讚，更有人說看到淚流滿臉。
不過除了劇情外，主角畢列谷巴(Bradley Cooper)飾演的歌手自小有耳疾，聽力問題同樣值得我們關注，因為這絕不是罕見疾病。日常生活經常會接觸躁音，超過85分貝的聲音已經有可能影響聽力，如地盤打樁聲、飛機引擎聲音等，以下便有數個方法教你如何自保：
《星夢情深》劇照 AP圖片
1. 時刻警覺
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當發現聽力有問題時便要立刻求醫，讓專科醫生作出詳細檢查，不幸聽力受損也可盡快作出適當治療。
2. 較低聲量
只看標題可能會覺得是人所只知的方法，但其實不少人聽音樂時都不自覺將音量較大，緊記要時刻將音量調較到較低的水平，好好保護耳朵。
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3. 配戴適合的保護裝置
如果無可避免要長時間在高噪音環境下工作，記得要配戴合適的保護裝置，如耳塞或是耳罩，減低噪音損害耳朵。
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4. 懂得避開
派對時總要點音樂才能帶起氣氛，但切記音量過大！無可避免就要暫時離開一下讓耳朵休息。
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