【學界D3A3田徑】李奕朗一米八七稱霸男乙跳高:遺憾未達一米九

李文博 @ UPower

希望在未來更高的舞台可以看到你跳到更好的成績!

李奕朗(左)與其教練 李文博攝

【中銀香港學界體育記者訓練計劃/李文博(中華基金中學)】農曆新年前最後一個港九學界田徑決賽日,D3第三區的決賽在周四(1月31日)於灣仔運動場展開,來自匯基書院( 東九龍) 的李奕朗成功的在男子乙組跳高項目中以一米八七的佳績封王。雖然他並未能夠打破自己所創下的個人最佳成績,但對比上年度的成績時,他已經有很大的進步。

李文博攝

奕朗在小學時非以跳高為主項,他以往是以100米和200米為主項。在初升上中一時,奕朗的潛能被教練發掘出來,因此,他便開始改以跳高為主項。

李文博攝

為了提升成績,奕朗開始勤加練習,由原來的每周訓練兩天增加至三天。除此之外,他也觀看了世界各地跳高好手的片段作學習,如卡塔爾的穆塔茲·伊薩·巴爾希姆 ,透過影片的動作作學習正確動作。負責訓練他的原振邦教練透過改善跑姿、體能和技術以提升奕朗的成績,並以各種不同的比賽為實踐所學,最終令奕朗在這次學界跳出一米八七的佳績。

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被問到為什麼喜歡跳高時,奕朗說:「對比跑項,跳高的挑戰性更多和更大,起跳時所帶及我的刺激感也更大。」。同時,他對自己今天達不到一米九零的目標而感到遺憾,並期望自己下一年能夠更上一層樓,以成功跳出一米九五為目標。

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