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識得keep真係可以keep得好好！

韓國人一向都是愛美的民族，無論老中青年都會為保持自己最美的一面而努力，所以大家俗稱的「美魔女」也有很多。現年42歲的節目主持人金景花絕對是其中一位，因爲經常在IG上分享自己超級健美的身材以及健身的片段，所以有超過2萬名追蹤者，連年輕的韓妹都要向她學習！

金景花IG圖片

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金景花已經是兩位小朋友的母親，亦因爲生孩子後身材走樣才促使她走上健身之路。近年狀態越操越好，讓人羡慕的身材曲綫、超級明顯的腹肌加上白滑的皮膚，實在很難相信已經年過40。金景花在IG上也會時不時曬自己的身材，泳裝照也有不少，纖瘦長腿及美臀非常吸睛。

金景花IG圖片

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해보고 싶었던 기구들이 다 있어서... 음헤헤 . 계단 오르면서 킥하면 사이드힙을 동그랗게 만들 수 있어서 유튭에서나 인스타그램에서 보던 동작을 따라해보았는데 자극점을 정확하게 찾지는 못한 거 같아요 . 낼부터는 밴드힙운동 포함해서 달력에 숫자 그려가보며 운동해볼까 합니다. . 기왕하는거 결과가 보여야지!! . #종종결심하고#자주잊어버려요 #다그런거죠?#저만그런거아니죠? #그렇다고해주세요!! #짐라이프#fitness #gym#workout

김경화 (@applebox25) 分享的帖子 · PDT 2019 年 8月 15 日 上午 6:05

日前她也大方示範了幾個自己經常做的健身動作，看起來難度雖然不大，但脂肪的燃燒不可少看！單是懸吊著進行腿部運動，已經絕對是一個體力及耐力的挑戰，但有付出才有收穫，要做到「美魔女」一點也不容易呢！

金景花IG圖片

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