P圖多缺自信損害心理健康? 調查指:太在意他人反應
邊個唔想出街見人靓啲呢?
不少人影完相都會多多少少P下圖,務求更加完美,原來愛P圖同心理有關。澳洲麥覺理大學的首席研究員Alexandra Lonergan採訪了184位年輕的男女,發現對自拍的挑選、編輯以及對點讚回覆的過度關注可能會影響他們的心理健康。
調查顯示,對自己長相不滿的人更喜歡P圖,亦更喜歡關注別人的點讚和回留言。但是為取悅他人而P圖會加劇對身材的不滿。
Lonergan表示,年輕人對P圖的投入反映了他們對身材的不滿。對身材不滿的人才更可能在網上塑造自己的形像,比如展示自己「最好的」自拍。
約90%的年輕人每天訪問社交媒體,包括上傳照片。研究表明,試圖把原本勻稱的身材更接近理想中的身材的人更有可能頻繁地分享p過的自拍,並時刻關注點讚回覆的情況。
坎特伯雷女子中學的中三學生Layla Mansour-Coppel則認為,群眾最喜歡的還是相對更自然的相片,所以大家沒必要為了取悅別人或自己而P圖,「我不太喜歡P圖,最多調整一下背景,我希望自己看起來正常自然。」