ASICS訓練自家配速員 帶跑手向目標出發
有專業配速員帶領，始終比看自己手錶更好
ASICS所贊助的港島東10公里賽事是香港馬拉松以唯一在港島舉行的10公里賽，新一屆賽事將於下周日(12月8日)舉行，ASICS今年更派出自家訓練的配速員，分為4個配速組別，讓跑手按照著自己的能力去挑戰。
ASICS官方圖片
20名的配速均由ASICS Running Team主教練徐弘泰(Winter)，訓練了約三個月，月初舉行的「香港迪士尼樂園10K Weekend 2019」，他們首次出動並順利完成。下周日的港島東10公里賽，他們將會再次主動，並按照速度分為4分半、5分、5分半及6分，四個組別，帶領不同目標的參賽跑手完成賽事。配速員除了要有能力外，更非常講求穩定性，因此之前三個月的練習便是訓練他們配速的穩定性，另外亦有安排速度跑、間歇跑及戶外路步待，提升配速員的能力。
ASICS Running Team主教練，港隊前代表徐弘泰(Winter) ASICS提供圖片
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5個人一組的配速小隊有領隊亦有持旗手，讓其他跑手們清楚知道自己正跟隨的小組，過程中亦會鼓勵著其他人向著自己的目標前進，以另一方式參與賽事。
ASICS官方圖片
