奧蘇利雲分享人生快樂秘訣：保持健康，吃好喝好！
快樂就係咁簡單。
疫情期間，北愛爾蘭節目主持人科林·梅莉與五屆桌球世界冠軍朗尼·奧蘇利雲圍繞「真正的快樂」這一主題進行了深入的探討。當主持人問奧蘇利雲「什麼是快樂」時，他的回答是：「簡單就是快樂。」
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奧蘇利雲光輝燦爛的職業生涯裡一直都埋藏著無數顆名叫「抑郁症」的地雷，它們曾經發生過好幾次「大爆炸」，把本來就瘋狂的奧蘇利雲「炸」得連比賽都不想打了。
奧蘇利雲告訴主持人，2006年英錦賽中途退賽是他最不願意回想的職業往事。在四分之一決賽上，奧蘇利雲1比4落後亨特利，在一次失誤後，他徑直走向亨特利，握了手便頭也不回地走了。
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「當時我正經歷一段艱難的日子，一切都挺好，但我的大腦注意力不在桌球上，我1比4落後，我想反正我也打不進球，於是就不打了。」奧蘇利雲回憶了一下那場尷尬的比賽，順便做了簡短的解釋。
無論我是贏是輸，我都感到孤獨
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「我在三、四局比賽之前就想這麼做了。這是一個比賽之外的問題，我無法處理這個問題。我真的不想暴露在眾人的視線中。無論我是贏是輸，我都感到孤獨。」
很明顯，這是抑郁症的症狀。
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這個賽季，奧蘇利雲繼續有選擇地參加比賽，但戰績比之前兩個同樣「消極怠工」的賽季差了太多。沒有排名賽冠軍入賬，懶理排名下降，混跡表演賽賽場，「火箭」發射不了，遭到了一些球迷質疑。
他承認了「錯誤」，但沒有悔意：「今年我做了所有不該做的事情，沒有練球，沒有參加足夠的比賽，但我回首過去，一點也不後悔。」
奧蘇利雲覺得這麼做有利於他的心理健康：「我認為心理健康和快樂是最重要的，還有和家人在一起。就像樹和它的根。」
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保持健康，吃好喝好
對於「火箭」來說，尋找快樂並不簡單。他花了近二十年的青春去尋找快樂，最後發現真正的快樂不是約會、酒精和大麻，也承認了沒有人能瘋狂贏球成為永遠的宇宙第一。
奧蘇利雲從來不缺錢，而且會花很多錢，現在年紀上去之後，卻似乎准備往「返璞歸真」的方向發展。在談到快樂的定義時，他說：「我認為簡單就是快樂。我意識到快樂不在於贏球或是物質上的滿足。」
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「對我來說，第一步是戒酒和戒煙，然後跑步，產生大量的內啡肽。」
「我要做的就是花100英鎊買一雙能穿6個月的運動鞋，穿上一條舊短褲，一件舊背心，在艾平森林裡跑一個小時，神清氣爽！」
「太棒了，而且太便宜了！沒有一樣物質上的東西能讓我感到如此快樂！對我來說，要找到真正的幸福，就要保持健康，吃好喝好，不要有太多物質上的追求。」
