傑祖基拍片分享訓練生活 笑言「務農耕田仲辛苦過跑馬拉松」
原來耕田對練跑都有積極影響o架！
因為疫情，「馬拉松之王」傑祖基最近在非洲肯亞的老家度過了一段十分清閑安逸的生活。他每天都會錄制一小段影片，分享在家訓練的生活狀態，他也開始有時間接受媒體的深度采訪。田徑迷們有幸知道了不少關於他的小秘密，了解到跑者身份以外，一個更加親和平凡的傑祖基。
去年10月在維也納，傑祖基在一場商業比賽中衝擊「全馬兩小時大關」成功，成為在兩小時內完成全程馬拉松的歷史第一人。這個幾十年來被認為不可能達成的壯舉，立刻讓他享譽全球。但這並沒有改變他在鄉村訓練營「苦行僧」般的訓練節奏。他一周六天都在那裡生活，每天早上五點就起床開始訓練，跑向肯亞高地的群山中。
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訓練營中傑祖基的房間可以說相當簡陋，除了簡單的必備家具，幾乎什麼都沒有。最為搶眼的便是位於他床上方的一張巴西著名作家保羅·科爾賀的照片，這位作家著有《牧羊少年奇幻之旅》、《維羅妮卡決定去死》等書。照片之外，還有這位作家的一句名言：「如果你想成功，你必須遵守一條規則：永遠不要對自己說謊。」
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只有在周末，傑祖基才會離開營地，回到位於訓練營西邊15英里外的小城市艾杜雷特，那是他的家，他的妻子和三個年幼的孩子所在的地方。他會順道照顧他的農場，那裡有他種的玉米、養的牛。事實上，傑祖基有一手不錯的務農技巧，在訓練營地時，他還教過年輕人如何正確地修建樹籬。
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但自從成名以後，他平時幾乎沒有時間打理農場。此次疫情，反而讓他回農場的時間更多了。不過似乎比起馬拉松，務農工作更讓他覺得辛苦，好幾次打理完農場，他都說自己累壞了。
傑祖基對農場的工作有自己的解讀，「這是一種放松思維的方式。農場也能讓你忙起來，因為如果你很忙，生活就會很順利。」
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訓練營地的圖書館是位於男女宿舍之間的一個簡單房子，是傑祖基常去的地方。那裡有三個書架，訓練日的下午，傑祖基通常會在那裡閱讀一小時，晚飯後再去閱讀一小時。書架上有一系列暢銷書，不少都是傑祖基喜歡看的，而且讓人感到驚訝的是，原來商業書籍是他最喜歡閱讀的類型之一，他說：「我讀商業書，也對我的跑步有影響。」
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傑祖基最近沉浸其中的是西蒙·史力克（Simon Sinek）的《The Infinite Game》。他稱自己一直在思考其中一個段落，是史力克在教育峰會上關於微軟和蘋果的演講。史力克的觀點是：微軟的高管們痴迷於市場份額，而蘋果則只專注於創造最好的產品。
「微軟人的思維有局限性，蘋果人的智慧則無窮無盡。」傑祖基說，「現在誰在統治市場？是蘋果，iPhone無處不在——甚至大多數肯尼亞人都在購買iPhone。」
