Chris Pratt 改變飲食習慣兼運動 「搣甩」27KG大肥肉
《銀河守護隊2》男主角克里斯帕特(Chris Pratt)，早在《侏羅紀世界》一舉拿下影史第三高全球票房排名，實力絕對毋容置疑。克里斯帕特更為了迎合《侏羅紀世界》中的角色，進行長達半年的體能訓練，一口氣「搣甩」27公斤大肥肉，改變自己過往「胖子」的形象。
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克里斯先從飲食入手，在私人教練和營養師的幫助下改變了飲食習慣，主要以健康的食物為主，例如：水果、蔬菜、堅果等，戒掉各種酒精飲料。另外，他亦進食多種類兼低碳水化合物食物，還減少攝取脂肪，如：紅肉、火雞等，只吃瘦肉來吸收動物性蛋白質。
Chris Pratt 吃蔬菜時不忘自拍。(網上圖片)
Chris Pratt平日把可可豆和香蕉攪拌一起當成小食。(網上圖片)
在運動方面，克里斯的健身教練則為他安排了一週六天的訓練，每天三至四個小時，訓練內容包括：跑步、游泳、拳擊、跆拳道等帶氧運動，當中更完成了一次鐵人三項。
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