190斤男為減肥練跳繩 練練下攞咗個世界亞軍？
事實證明跳繩減肥係work嘅，不過貴在堅持！
來自瀋陽的呂豔飛身高近1米8，體重曾經達到190多斤。為了減肥，他在嘗試過許多運動後，選擇了喜歡的跳繩項目。
讓他感到意外的是，僅練跳繩半個月，他已經減掉十幾斤。跳繩半年後，他覺得自己減肥成功，於是對跳繩的熱愛更甚，於是決定走上職業跳繩之路。
呂豔飛(左) 網上圖片
因為對跳繩的熱愛和信心，他逐步跳進了國家隊，更在教練的鼓勵下參加國際比賽，更在世界跳繩錦標賽上奪取了三分鐘速度賽亞軍的佳績。
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花式跳繩，是鍛煉手腳協調能力的最佳運動之一，而且可以融入諸如街舞、體操等其他項目，而且亦有比賽之外的觀賞性。呂艷飛表示，這項運動不需要很大的場地，老少皆宜，所以希望自己能夠推廣花式跳繩。
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因為熱愛所以更加專注，他現時已經開班教學，擁有數百位學員。他希望，讓更多人了解並參與花式跳繩的運動，讓運動變成大家的生活習慣。
