推車軚可以那麼美！運動女神張沛樂鬧市「健身室」展現強大力量
熱愛運動的藝人張沛樂(Charlotte) 一直都勤於健身，早前旅行「差滿電」後回港，隨即到位於中環摩天輪下的運動基地完美示範一系列的循環訓練，包括：推車軚、壺鈴搖擺、戰繩等，展現女性強大力量的一面。
本網記者攝
本網記者攝
平日喜歡健身的她，不時在社交平台分享自己在健身室做運動的情況，亦不忘大騷自己美好的身材。Charlotte平時的健身運動都是高強度的循環訓練，結合帶氧運動、舉重等元素，能在短時間內極速消脂，她亦覺得做循環訓練絕對適合工作忙碌的都市人，「可以訓練我們的心肺功能以及肌肉的訓練，都市人只要利用一小時的時間就可以做中、高強度的訓練，相對節省不少時間。」她亦不忘分享了一些小提示，「如果女士們想減走『拜拜肉』，不可以單靠一個動作去做，因為當身體適應了就等如無效。」
網上圖片
網上圖片
網上圖片
網上圖片
網上圖片
