平板支撐
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范冰冰晒宅家健身照 做平板支撐展露好身材

趁冇戲拍做下運動些牙下福利？

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62歲退役軍人平板支撐逾8個鐘破世界紀錄

平板撐？No，係「鐵」板撐！

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【成功爭取】台北火鍋店99秒平板支撐／深蹲挑戰賽 隨時99蚊食三層麻辣鍋套餐

你敢唔敢挑戰？

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平板支撐馬拉松？！ 瑜伽教練4小時20分鐘刷新紀錄

驚人個Core！

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平板支撐易做好處多 做錯動作或致脊椎受傷

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平板支撐可減腩修身？拆解5大謬誤

早陣子流行平板支撐(Plank)運動，有人說做了可以極速瘦身，大肚腩很快消失 ...

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